tag:blogger.com,1999:blog-3913183582747485540.post2602207661894859436..comments2024-01-10T18:32:42.060+01:00Comments on Lucidologia: Trening sportowy podczas świadomego snu?Unknownnoreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-3913183582747485540.post-12421248267973052023-06-06T17:03:20.633+02:002023-06-06T17:03:20.633+02:00Szukasz profesjonalnego wsparcia w osiągnięciu swo...Szukasz profesjonalnego wsparcia w osiągnięciu swoich fitnessowych celów? Skorzystaj z usług <a href="https://marcinskorczewski.pl/" rel="nofollow">trenera personalnego w Bydgoszczy</a>! Nasz doświadczony trener personalny zapewni Ci spersonalizowany plan treningowy i dietetyczny, dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb. Będziesz mógł/mogła trenować w przyjaznej atmosferze, otrzymując fachowe wskazówki i motywację. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować masę mięśniową czy poprawić swoją kondycję, trener personalny w Bydgoszczy pomoże Ci w osiągnięciu sukcesu. Rozpocznij swoją drogę do lepszej formy dzięki treningowi personalnemu!<br /><br />Kujawiak Pomorskihttps://www.blogger.com/profile/11518240537628272846noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3913183582747485540.post-85023124442305359192020-12-13T16:43:21.626+01:002020-12-13T16:43:21.626+01:00:):)Jolahttps://www.blogger.com/profile/11025790892027436044noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3913183582747485540.post-48700252627208659652011-09-24T23:13:59.580+02:002011-09-24T23:13:59.580+02:00Fakt, że nie podałem liczby badanych osób, ale w p...Fakt, że nie podałem liczby badanych osób, ale w pracy oryginalnej są oczywiście te dane. Było w sumie 40 osób: 20 osób z grupy LD, 10 osób ćwiczących fizycznie i grupa kontrolna nic nie robiąca pomiędzy wieczornym i porannym testem. W grupie 20 lucid dreamerow, siedmiu z nich miało okazję poćwiczyć podczas świadomego snu i oni otrzymali poprawę z 3,7 do 5,3. Pozostali (13) nie mieli świadomych snów, więc nie ćwiczyli i też w zasadzie byli traktowani jako grupa kontrolna (non-lucid dream group), i skończyli z wynikiem 3,4 --> 2,9. Właściwa grupa kontrolna to 10 osób nie ćwiczących w ogóle (2,9 --> 3,0), no i grupa ćwiczących fizycznie (tyle samo ile inni we śnie) to też 10 osób, z najlepszym wynikiem 3,4 --> 6,4. <br />Nikogo nie wybierano do danej grupy po wykonaniu ćwiczenia, tylko przed - to powinno być oczywiste - więc to jak wypadli przed snem nie miało wpływu na przypisanie do konkretnej grupy. Może raczej istnieje jakaś korelacja pomiędzy zdolnością celnego rzucania a umiejętnością świadomego śnienia ? :)<br />Jedynym naprawdę słabym punktem tych badań jest metoda "field research" która ma jedna poważna wadę - zero kontroli nad uczestnikami eksperymentu. Ale jakoś autor tych badań jednak obronił z sukcesem swój doktorat, a to właśnie badanie było istotnym elementem jego dysertacji :)<br />pozdrawiamandrejhttp://lucidologia.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3913183582747485540.post-47990087962495277762011-09-21T00:55:53.705+02:002011-09-21T00:55:53.705+02:00"liczba trafień po takim treningu wzrosła bow..."liczba trafień po takim treningu wzrosła bowiem z 3,7 do 5,3. Grupa kontrolna, której uczestnicy wykonywali jedynie testy wieczorem i rano, bez wykonywania treningu pomiędzy nimi, zanotowała minimalny wzrost liczby trafień (z 2,9 do 3,0), lecz ten okazał się nie istotny statystycznie. Dla porównania poproszono także inną grupę ochotników o wykonywanie fizycznego treningu na jawie (trwającego tyle samo czasu co trening podczas snu) pomiędzy dwoma testami. W tej grupie wzrost celności był najwyższy – z 3,4 do 6,4 trafnych rzutów."<br />Badania wyglądają tendencyjnie pierwsza grupa ta z ld miała liczbę wyjściową trafień 3,7 trenujący 3,4 kontrolna 2,9 a więc do badań rzekomego wpływu ld wybrano najzdolniejszych :-) Wzrost trafności może być wynikiem sugestii i treningu tych najzdolniejszych i totalnej olewki tych z grupy kontrolnej. Wybieranie anonimowych entuzjastów ld też nie czyni badań obiektywnymi brak też informacji o ilości ludzi testowanych jednym słowem totalna lipa.Anonymousnoreply@blogger.com